我儿子喜欢喝开水冲生鸡蛋加白糖这样好吗

发布网友发布时间：2022-05-11 21:57

共2个回答

热心网友时间：2023-10-22 03:27

开水冲生鸡蛋有利有弊
1.大家都知道鸡蛋有营养，在我们的日常生活中很多人认为高温破坏蛋白质，要生吃鸡蛋有营养，或者用开水冲鸡蛋这样更好。
2.开水冲鸡蛋好不好，现代饮食科学不太赞同。主要理由是开水冲蛋，加热时间太短，没有能彻底杀灭鸡蛋内细菌，尤其是现代很可怕的禽流感病毒。。鸡蛋禁止生吃或用开水冲着喝，鸡蛋里有沙门氏菌，不彻底煮熟是很不卫生的。
3.但开水冲鸡蛋有安神镇静的作用，还比较有营养。
对于心烦气躁，失眠焦虑，疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的去火作用。
4.加红糖的作用除了使口味更佳合口外，能做到补血生津，滋补作用非常的强。

热心网友时间：2023-10-22 03:27

好的，可以清火的，但也得适量，不然会营养过盛的。