孕妇睡觉尿裤子是什么原因
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发布时间:2022-05-11 21:49
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热心网友
时间:2023-10-21 20:26
有一些孕妇会在孕期尿失禁,这就让人头疼了,又怕经常起来上厕所影响到自己的宝宝,自己在夜里又睡不好觉,在那里瞎担心又不知道知道自己是不是得了什么妇科疾病,孕期的孕妇本来就很脆弱,所以孕妇尿失禁到底是怎回事呢?小编带大家一起来看看原因吧。
孕妇尿失禁是怎么回事
1、怀孕期间造成尿失禁最重要的原因为,骨盆底肌肉松弛与子宫体积增大的物理性压迫性伤害,加上怀孕后期骨盆底越来越低,腹压讯息的传导无法到达尿道等因素,漏尿现象随怀孕周数增加而越来越严重。
2、怀孕时出现频尿、漏尿,需要先排除短暂性的疾病,如尿道发炎、菌尿症等尿路感染,因为一般尿路感染,解尿时会有烧灼感,但怀孕却是以频尿、漏尿的方式来表现,因此判断生理性与病理性所造成的伤害需要区分清楚,不是太清楚的应及时询问医生。
孕妇尿失禁怎么办
1、要想不在晚上起来,最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说,产前尿频未尝不是件好事情,因为它可以提前锻炼您晚间起床,要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的。
2、尿意总是想来就来,如果孕妈咪没能及时上厕所,就有可能尿在裤子上,这可不是一般的尴尬。所以,孕期使用护垫,就能避免这种意外发生。但是,专家也提醒孕妈咪,一定要经常更换护垫,防止细菌感染。
3、这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。
原来孕妇在孕期尿失禁之这么一回事,随着月份越来越大,子宫压迫才会导致的,所以孕期孕妇一定不要有太大的压力,还有可能是不是尿路感染引起的尿失禁,还是需要去医院检查一下,尽可能在睡觉前不要喝水。也可以适当的做一些骨盆练习,如果来不及上厕所之前垫个护垫,大家记住了吗?