发布网友 发布时间:2022-05-11 21:50
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热心网友 时间:2023-10-21 21:07
手术后不宜做锻炼吧!我手上曾经被玻璃划伤一道三四厘米厘米长,伤口有一公分多深,宽度也差不多一公分多,我去缝的针,然后半个多月拆的线,医生说差一点点就划到手筋了,虽说和你那个有点区别,但是那时候我的手也是不能握拳,手指也不能伸得太直,伤口那里紧绷得厉害,而且伤口结痂那里很硬,那时候我也在想手是不是一直不能握拳了,不能完全伸开,就一直那样半握弯曲着的样子,但是随着时间推移,再加上我等伤口完全愈合后,慢慢锻炼慢慢拉伸,每天活动活动手指,但不能太过,因为怕拉伤了伤口,所以就适量的做,慢慢的到后面手有所改善,然后时间愈久伤口就不再有紧绷感也慢慢变软,疤痕开始比原来淡,手就会越来越灵活。现在我的手完全和以前一样了,就是还有个疤。以上纯粹是个人经历。所以我觉得你不必太在意,伤口好了,慢慢的你的手也会变得更加灵活的,你可以在拆石膏后适当的活动锻炼下手指灵活性,但不要过量也不要太用力,得有个度,否则拉伤伤口就麻烦了。热心网友 时间:2023-10-21 21:07
正常的,筋骨没活动造成的,经常锻炼半个月就恢复差不多了 ,不过在力度恢复比较慢的,会有疼痛 长时间锻炼慢慢就不会了 放心吧热心网友 时间:2023-10-21 21:08
慢慢锻炼,让新肌腱拉长,拉松,恢复原来韧性热心网友 时间:2023-10-21 21:08
要问医生,