你们好请问:30几岁的女人头发有些白了、吃什么可以变黑呢?

发布网友发布时间：2022-05-11 17:10

共5个回答

热心网友时间：2023-10-15 22:59

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，
会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是:黑色素已经形成，但无法运输到头
发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。头发早
白，又称“少白头”，主要是毛囊内的毛母色素充盈了毛干，妨碍细胞合成黑色颗
粒所致。为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、
番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的
泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。
望采纳～谢谢追答为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、
番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的
泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。
望采纳～谢谢

热心网友时间：2023-10-15 23:00

何首乌吃两到三个月，生的煮水像平常一样喝

热心网友时间：2023-10-15 23:00

黑芝麻，何首乌！这些对头发变黑效果不错！

热心网友时间：2023-10-15 23:01

黑豆黑米之类的都有用

热心网友时间：2023-10-15 23:02

黑芝麻、黑豆