腰椎间盘突出的患病原因有哪些?

发布网友发布时间：2022-05-11 08:11

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热心网友时间：2023-08-19 01:43

引言：腰椎间盘突出是最常见的一种疾病，导致腰椎间盘突出的病因很多，都是生活当中一些小事所引发的。比如随着年龄的增长，腰椎间盘的修复能力就会非常的弱，如果一旦受到伤害之后，当身体无法正常修复的话，就很容易加重疾病的危险，还有一些积累性的损伤，造成腰椎间盘结构受损就会导致腰椎间盘突出，比如反复弯腰或者长期用腰的话，就会对腰椎间盘造成一些损伤，这些损伤进行积累的话，就会出现慢性的腰疼。还有一些人有一些不良的生活习惯，比如弯腰驼背或者久坐不爱运动，这些都是有可能导致腰椎间盘突出的。

腰椎间盘突出的症状

腰椎间盘突出主要是表现在腰腿处会有下肢放射性疼痛感，尤其是在受到外伤或者过度劳累之后是非常容易发作的，一般在发作之后卧床休息都是能够进行缓解的。大部分患者早先出现的都是有腰部疼痛和腿部疼痛，但是只有少数患者会有腿部疼痛的感觉，这种疼痛感一般是间歇性的，常常伴有麻木酸胀的感觉。

如何预防腰椎间盘突出？

想要预防腰椎间盘突出的话，首先一定要保护好腰，如果有从事一些比较劳累活动的时候，平时一定要提前热身，掌握正确的发力方式，也应该去矫正一下姿势，要有一个正确的站立坐姿和睡姿，同时也要避免一些不良的姿势，比如弯腰，驼背，抖腿，翘二郎腿，这些是会让机体的受力方式受到改变，从而让腰椎间盘的病变，平时也可以参加一些体育锻炼，像游泳瑜伽等，这些都是能够很好的帮助锻炼到腰背部的肌肉力量。

总结

最后腰椎间盘突出是一种比较高发的疾病，而且这种疾病是会有一定的复发性，会给很多患者带来极大的伤害，也会让生活和工作产生极大的影响，所以一定要做好预防工作，做到劳逸结合。

热心网友时间：2023-08-19 01:44

可能是因为以前是腰椎受过伤，但是没有得到及时的治疗，留下了隐患，腰间盘突出和长期久坐或者久站有关系，也有可能是因为自己在坐椅子的时候坐姿不端正，压迫到了脊椎，所以也会导致腰间盘突出，平常应该注意运动，适当的放松自己的腰间盘。

热心网友时间：2023-08-19 01:44

够是因为曩昔是腰椎受过伤，但是没有得到实时的医，留下了隐患，腰间盘突出和长久久坐或者久站有关系，也有可是因为本身在坐椅子的时刻坐姿不端正，榨取到脊椎，所以也导致腰间盘突出，平常应当

热心网友时间：2023-08-19 01:45

可能是因为随着年龄的增加，腰椎退变，失去了原有的活性，有可能是因为腰椎间盘的退行性改变，可能是因为长时间从事需要经常弯腰的活动或者长时间久坐的工作，可能是腰部损伤后没有及时的医治，留下了后遗症。

热心网友时间：2023-08-19 01:45

很可能是因为受凉所导致的，很有可能是因为腰部受到了撞击所导致的，还有可能是因为长期过于劳累所导致的，还有可能是因为长时间的久坐所导致的，很可能是因为扭伤了，还有可能是因为平时穿的比较少。