流汗有什么好处和坏处

发布网友发布时间：2022-05-11 06:08

共5个回答

热心网友时间：2024-02-10 10:00

好处:流汗可以排毒，
坏处：流失Na,K离子所以夏天出汗多应该喝稍微咸的开水，喝白开水并不好

热心网友时间：2024-02-10 10:00

好处就是排毒散热，坏处就是流多了会体虚，伤身体。

热心网友时间：2024-02-10 10:01

如果是正常的运动流汗对可以清楚身体的有害物质，如果不是正常流汗比如出虚汗，可能就是体液方面可能有点问题，应该及时就医

热心网友时间：2024-02-10 10:02

排毒，虚脱

热心网友时间：2024-02-10 10:02

夏天适量流汗是正常的，如果不明原因的大量出汗有损心脏

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