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低血压可以吃的水果
发布网友
发布时间:2022-05-11 05:50
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热心网友
时间:2024-02-10 01:48
低血压可以吃的水果很多,像苹果、香蕉、草莓、葡萄、橙子、柚子都是可以的,但是要切记不能空腹吃水果。低血压要适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提,加强体育锻炼,提高机体调节功能,体育锻炼无论对或低血压都有好处。
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