如何当一名“工作生活两不误”的职场妈妈呢?

发布网友发布时间：2022-05-11 10:52

共5个回答

热心网友时间：2023-08-03 00:43

现在的人的压力都很大，许多女人在生完孩子之后就会很快的继续参加工作，来帮助家庭缓解压力，如何做到工作生活两不误的职场妈妈呢？下面就让我们来看看吧。

确实，因为现在社会的男女分工不一样，女性存在着客观的哺乳期，还要照顾孩子的问题或多或少都会影响到工作，是影响女性在职场发展的一大弊端。有的企业会因为把女性提前调岗，从事一些事务性的工作，会降低薪资，或者部分女性也有中断职业生涯的，选择孩子稍大些再重回职场，这种职业断层也是许多女性会遇到的问题。

如何做到事业与家庭的平衡，是每个职场妈妈必须面对的课题。如何解决，自然是从事业和家庭两方面入手。

首先要在工作的时候专心，在工作的时候一心投入工作当中去，在家的时候要一心一意的照顾孩子，照顾好自己的家庭。要远离社交媒体，深度工作必须在90分钟的时间段里才能实现。工作一段时间看会儿微博或者朋友圈，专注度时常归零重启，这样的状态无法达到深度工作要求的专注度，也无法调出自己最大的认知潜能。你的习惯要确保大脑能够得到必要的支持，以便保持大脑在高深度水平下运转。比如，你可以泡上一杯上好的咖啡再开始工作，或是确保能够获得足够的让你保持能量的食物，帮助大脑保持清醒。这样就能和谐的处理工作和生活。

热心网友时间：2023-08-03 00:44

做一个好的计划，落实到每一件事情中，可以使工作生活两不误。

热心网友时间：2023-08-03 00:44

分清楚自己的职责，在确定的时间做应该做的事情。

热心网友时间：2023-08-03 00:45

合理安排自己的时间，把时间更高效的利用起来。

热心网友时间：2023-08-03 00:45

先在职场上稳定了自己的位置，再回归家庭。