豆浆可以煮饭吗

发布网友发布时间：2022-05-11 06:58

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懂视网时间：2022-10-20 16:33

1、准备黄豆50克、大米500克、糯米200克、紫薯55克、清水适量、红香米200克。

2、黄豆用清水冲冼过后放豆浆机桶中，加入适量水（以豆浆机最低水位线为准）。

3、豆浆机接通电源，选择豆浆功能。

4、20分钟左右后豆浆制作完成。

5、将大米、糙米、红香米等混合用清水冲先过后放入电饭煲锅中，倒入放凉后的豆浆。

6、紫薯洗净去皮切滚刀块放入电饭煲锅里。

7、浸泡15~20分钟左右，接通电源，启动煮饭功能，约35分钟左右制作完成。

懂视网时间：2022-11-08 03:56

1、食材：豆浆、大米、糙米。

2、豆浆：黑豆黄豆各一半，泡发后，做成豆浆，盛出豆渣待用；

3、糙米洗净后，用水或豆浆浸泡一小时后，与洗净的大米混和，倒入电饭锅中；

4、倒入豆浆，量要比平时煮饭的水量多一些，开始煮饭；

5、待饭已煮好，电饭锅弹至保温档，开盖将豆渣倒入，搅拌使豆渣与米饭混合，再盖上盖焖一会即可。

热心网友时间：2023-12-18 06:47

　　当然是可以的，推荐一种做法，即喝不完的豆浆可以当天做豆浆米饭。
　　豆浆米饭的做法非常简单。用豆浆代替全部或部分水，加入大米中，然后电饭煲常规煮饭即可。因为在米饭中加入了大豆蛋白和脂肪，所以米饭口感更糯，香味更足，更好吃。

　　纯白米饭的营养价值是很低的，但加入豆浆后，米饭中增加了优质蛋白、多不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、异黄酮、低聚糖、卵磷脂、甾醇、皂苷等，营养素种类更全面。大豆蛋白和谷类蛋白还可以发挥互补作用，营养价值更高。当然，豆浆加入到杂粮或杂豆米饭中也是完全可以的。
　　此外，把豆渣与大米混合做成豆渣米饭，营养价值更高，但口感略差，不如豆浆米饭。

热心网友时间：2023-12-18 06:48

当然可以了.那样还有营养呢.你把盛的豆浆添上水.让他和水加起来达到你闷饭需要添水的标准即不浪费还能保持营养..盛的豆渣如果是女士的话.晚上睡前洗脸后什么化妆品也别抹;把豆渣涂到脸上把渣弄掉.让渣子的汁留在脸上;第二天早上洗掉.可美容谢谢采纳

热心网友时间：2023-12-18 06:48

可以啊，我每天就是早上喝了豆浆，下午就把剩下的用来煮饭，还很好吃呢。豆浆煮饭要注意千万不要把水弄多了，不然煮出来的饭很多水

热心网友时间：2023-12-18 06:49

可以，剩下的豆浆煮粥，和者干饭都可以，你把算开水用，然后加算上你剩下豆浆中的份量，少一点米就可以了

热心网友时间：2023-12-18 06:49

可以，不过要用熟豆浆，最好用高压锅。