芒果凉菜怎么做

发布网友发布时间：2022-05-11 07:17

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懂视网时间：2022-09-19 17:05

1、准备食材：新鲜的芒果4个，硒米20克。

2、准备食材：鲜奶1袋，椰子汁50克。

3、硒米用清水泡5分钟，再用开水煮20分钟，关火焖至20分，直制硒米透明即可。

4、将煮好的硒米，用凉水过两遍，控水放入大点的容器内，加入蜂蜜。

5、将新鲜的芒果洗净，再用小刀从中间割开，双手稍微一拧使其果肉和果仁分开，再将果肉与果皮分离，将果肉切成丁装盘备用。

6、将切好的芒果肉，放入装好硒米的容器内。

7、再倒入准备好的椰子汁50克。

8、鲜奶顶端，用剪刀剪开将1袋鲜奶倒入大碗中，搅匀，放入冰柜的恒温，冷却30分钟即可。

热心网友时间：2024-04-20 02:49

芒果凉菜做法：凉拌芒果木瓜

天气太热，胃口不好？试一下这道颜色鲜艳制作方便的配菜。新鲜多汁的热带水果搭配鸡肉或鱼肉，马上令你身心凉快起来

材料
芒果1个，木瓜1个，红柿子椒1个，牛油果1个，红洋葱1/2个，切碎新鲜香菜1把，意大利黑醋2汤匙，盐，新鲜胡椒粉

做法
1、芒果、木瓜、牛油果去皮去核，切成丁；红柿子椒去籽，切成丁；红洋葱去皮，切丁。
2、将芒果、木瓜、红椒、牛油果、红洋葱、香菜和醋在一个沙拉碗里拌匀。
3、撒上盐和胡椒粉混匀。将碗盖上，放至少30分钟，然后即可享用。

热心网友时间：2024-04-20 02:50

有没有兴趣和我学

热心网友时间：2024-04-20 02:47

热心网友时间：2024-04-20 02:44

沙拉