我*着地重重地摔了一跤后，按*上的骨头不疼，但弯腰，抬腿、躺着转身感到疼
发布网友
发布时间：2022-05-11 09:57
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热心网友
时间：2023-10-10 20:22
1.您摔跤的体位姿势与您现在寻找伤痛部位的体位姿势不一样，您当然按压不到
2.您摔跤收到的伤害，不仅是当时局部的挫伤，还因为力的传导原因，破坏了腰椎的稳定，导致腰椎（不要担心，主要是肌肉问题）强力扭转或者牵拉（当时不自觉的被动保护）震动伤害和肌肉拉伤，所以表现为弯腰、抬腿疼痛
3.您现在可以这样进行紧急处理——根据您的描述，应该既有臀大肌的挫伤，也有腰间肌肉的扭伤，不能肯定的是是否有尾椎和腰椎的损伤——如果疼痛更加剧烈、周围红肿发烧，那就立刻到医院检查就医——但愿仅仅是肌肉问题——如果仅仅是肌肉问题，您可以这样处理：药店购买正骨水（很便宜1小瓶的，我不是药品推销员，敬请放心）、药棉花、纱布、药用胶布，然后在家（一定避风保暖）先用温水热敷（50度左右温度）至皮肤微红——您这个伤应该超过1天以上了，所以尽管放心的热敷，然后把药棉摊开超过伤痛部位约3分之1大的面积，厚度在0.5厘米左右（捏紧后的厚度），倒上药水，覆盖在伤痛周围，再覆盖纱布，再覆盖一层干净的食用级别的塑料袋薄膜，然后用胶布固定，等数小时大概药液被吸收干净后拆下，每日至少2次，大概3日左右，相信您就会大好了——能找准伤痛具体部位最好，实在不能就大面积浸敷，经过5日左右，如果伤痛没有半点缓解，您需要到医院进行更准确和细致的检查治疗！
使用这个方法后，大概皮肤会脱一层，停药数日即好，不用担心
如果您对这药过敏，那就不用使用，一个鉴别过敏的简易方法是：药棉沾药涂在肘弯内侧半小时，看有无红肿、发痒起斑点现象，没有，就大方使用
全程防寒保暖
方法很实际费用也不贵（区区数元——每次哪怕您*和腰部全部涂满）
在涂药没有进一步观察前，暂时停止一切转腰和俯腰以及其他需要腰部力量支持的动作——预防万一嘛！如果好转，立刻严格按时用上1星期左右，相信大概可以彻底治好的！
希望能对您有所帮助
祝早日康复新年快乐
谢谢
