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全脚掌的钉子鞋如何发力

发布网友 发布时间:2022-05-11 08:53

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热心网友 时间:2023-10-09 17:18

发力的方式与前脚掌的钉子鞋基本一样,也是需要前脚掌发力,注意穿着的方式以及所要参加的体育项目,一般中长跑,跳跃项目,以及投掷项目较为适合,注意第一次穿着的时候要充分地做好准备活动,避免踝关节的损伤,祝你取得好成绩。
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