五种食物会使尿酸发作,你知道是哪五种吗?
发布网友
发布时间：2022-05-11 18:08
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-16 18:44
以下这5种食物，会使尿酸升高：
1、海鲜
海鲜的嘌呤是非常高的，比如像螃蟹，虾这些嘌呤含量都非常高，所以在身体里面代谢的时候，就很容易产生尿酸。当嘌呤的摄入过多，导致身体的尿酸就会升高，如果你的身体是那种代谢不太好的，那么身高的水平就会越来越快，并且会引发痛风的出现。
2、动物内脏
很多男人都是非常喜欢吃动物内脏的，特别是在吃烧烤的时候。就会考一些猪腰子，羊腰子等等，而这些动物的内脏嘌呤是极高的，所以就非常容易导致尿酸在身高，然后引起一些不好的疾病。而像这些食物，其实建议要少吃的，因为它里面含有的毒素是非常多的，对于身体健康的影响也是比较大的。
3、酒
好友聚在一起的时候，没事就想要喝两口，可是酒精对于身体的影响是非常大的，在喝酒的时候，酒就会像是尿酸的催化剂一样，如果长时间摄取酒精的话，那么就会导致身体的尿酸不断地在身高，并且在这样的状态下，还会阻止尿酸排除到身体以外。而啤酒也是属于高尿酸的食物，所以如果你不想你的尿酸升高，那么就要少碰酒。
4、甜食
甜食里面是含有很多糖类，而这些糖类被人体吸收了之后，是没有办法很快的代谢，从而就有可能导致尿酸过高。如果你本来尿酸就比较高，或者是痛风的患者，那么千万要少吃甜食。比如像蛋糕、糖果，以及糖分高的水果等等，这些的糖分含量都是很高的，所以一定要慎重。
5、肉汤
肉汤里面的嘌呤含量也是极高的，并且它要比吃肉的嘌呤含量还高，而且肉汤的油脂成分也非常高，很容易导致代谢出现问题。所以在生活当中，一定要少喝肉汤。特别是在吃火锅的时候，有的人还会喝点火锅汤，这里面的嘌呤真的是非常高，千万不要这样做。
热心网友
时间：2023-10-16 18:45
热心网友
时间：2023-10-16 18:45
热心网友
时间：2023-10-16 18:46
