清明前后宜吃何种水果及蔬菜来养生?

发布网友发布时间：2022-05-07 21:48

共5个回答

热心网友时间：2022-06-23 02:37

油白菜、韭菜、花菜、西兰花、萝卜，水果苹果香蕉柚子菠萝

热心网友时间：2022-06-23 03:55

韭菜、香椿、西红柿、黄瓜、苹果、木瓜、香蕉等等

热心网友时间：2022-06-23 05:29

人应自然规律，也就是跟随自然的变化，调整食物和衣着，所以此时令菜是最好的。如果你有条件，推荐有机蔬菜，不含农药，无污染，很安全，绿光味影的有机蔬菜质量就很好哈，菜很新鲜，口感也很好。
你好，希望采纳！追问我已采纳了答案你才来答叫我如何采纳，再说，你答的内容和没有回答有什么不同？。。。

热心网友时间：2022-06-23 07:21

吃应季的食物最好。
就是这个时节最常见的，而且价格也会便宜些的。
虽说物以稀为贵，但是吃那些反季节蔬菜反而对身体没什么好处可言。追问所以我才问这个问题么，谢谢你解释了一遍我的问题，却没有回答。。。

热心网友时间：2022-06-23 09:29

苹果宜多吃，木瓜香蕉适量，蔬菜的话可以吃芹菜萝卜菠菜