发布网友 发布时间:7小时前
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热心网友 时间:4小时前
1、接纳自己,合理补偿自己如果我们是那个被伤害的孩子,那就要接纳自己,找到自己因为没有满足而被伤害的时刻,轻轻的告诉自己,自己已经变得很强大了,有了自己保护自己的能力,不会再受伤害了。所以不需要去自卑,不用担惊受怕了。过度补偿确实让自己的心情很好,但是它并不能解决我们实际的问题,有可能还给我们带来伤害。2、对于孩子的合理需求,尽量满足在每个阶段立好的规矩,并与孩子达成一致,合理的要求就痛痛快快地解决,这样孩子就会阶段性得到物质和精神上的满足。孩子想要个玩具,或者说去游乐场玩一下,再或者想要个漂亮的衣服,在合理范围内满足孩子也未尝不可。就算是不能满足,也要和孩子讲清楚为什么,并不是因为他不好,而是因为一些客观原因导致的。当孩子有过分要求时,父母要跟孩子定好行为边界,比如说出去玩的时候说好,只能买哪些东西,后面即使被拒绝孩子也有心理准备。图片3.超标要求,延迟满足很多时候,孩子必然会提出了一些“超标”的要求,这个时候我们不应该站在大人的角度,以霸权一票否决;我们应该尝试跟孩子设定一个小目标,鼓励孩子达成目标,建立“延迟满足感”;当孩子完成目标之后,一定要兑现诺言,不然会让孩子对你失去信任;避免孩子产生“童年报复性补偿“心理,父母自己的心理状态也很很重要,假如自己就是那个曾经没有被满足的孩子,先要学会接受自己爱自己,才能给孩子最好的爱。你的童年已经过去,孩子的童年只有一次,我们能做的就是让孩子的童年不留遗憾。但爸爸妈妈们只有爱自己,成为自己,才能更好的接纳孩子。