发布网友 发布时间:2天前
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热心网友 时间:1天前
多锻炼手臂的肌肉。提升它的肌肉强度,这样有利于投篮姿势的定型,投篮姿势很重要的,好的姿势能提高命中率。要注意加强手腕和手指的力量,尤其对跳投而言,要记住手指的力量非常重要,加强锻炼。投不到就是手指手腕力量不够咯,你可别说你投篮都靠胳膊甩的啊。