小孩缺铁吃什么食物好

发布网友发布时间：2024-12-12 01:03

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热心网友时间：2024-12-12 03:31

在孩子生后4-6个月开始，由于喂养不当，会慢慢出现缺铁的情况。如果长期缺铁会引起贫血，即常见的缺铁性贫血。
因此，孩子一定要合理化进食，具体如下：
1、从孩子添加泥糊状食品开始，可以进食蛋黄，蛋黄是含铁比较丰富的食物；
2、进食动物的肝脏，如鸡肝、猪肝、鸭肝等，以及进食动物血类制品；
3、多进食红肉类食物，如猪肉、牛肉、羊肉的含铁也比较丰富。
对于儿童缺铁，能够从食物中得到补充，对纠正孩子贫血有很大帮助。

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