苹果电脑如何运行virtualbox在Mac上使用VirtualBox
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时间：2024-12-13 07:45
一、安装Mac OS X Lion正式版 需要的软件与文件
01. Java虚拟机 file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image002.jpg
02. hfsexplorer.0.21(过滤镜像) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image004.jpg
03. Leopard hd installhelper v0.3(硬盘安装助手, Make in China) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image006.jpg
04. macdrive_8.0.7.38_en_setup(打开黑苹果盘) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image008.jpg
05. TransMac-9.1(建空白.dmg) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image010.jpg
06. OSInstall(替换文件) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image012.jpg
07. Chameleon(引导) file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image014.jpg
08. (如果引导不起,要装NetFx20SP2_x86file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image016.jpg)
(装在WIN7会报错但装后能引导 装PC没问题的)
09. Mac OS X Lion.dmg(狮子10.7正式版)file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image019.gif
二、安装MAC OSX 10.7 Lion的系统需求
01. 主板：BIOS开启AHCI (最好在安装Lion之前把主板的AHCI功能驱动做好)因为有些电脑还起AHCI功能后就进不了原来的系统了,如果真进不了不用怕,再进BIOS改回IDE就行了
02.CUP：Intel I 系列一般能直接安装，AMD的需要破解内核。
三、开始制作MAC OSX 10.7 Lion的安装硬盘（所有操作都在Win7下进行）（XP用DiskGenius或其他硬盘工具分区）
（Win7_x64 SP1 好像与MacDrive8不兼容 就是MacDrive8在Win7x64下看不到mac分区）
原理：在Win 7透过BaseSystem.dmg取得Mac磁盘工具 恢复正确的安装盘。
操作步骤一
建立3个分区，5G、9G、1G(全都不要格式化)。将透过 9G + 1G 制作 5G 的Lion完整安装硬盘，安装10G 硬盘空间(9G + 1G合并)。
9G可按个人需求改，19·29·39……。因为提取的BaseSystem.dmg，硬盘安装助手写入硬盘后，只有 1.6x GB可用空间，无法存放 2.75 GB的/Packages文件夹，故本文将透过写入9G分区硬盘后，取得Mac 。磁盘工具 恢复大小 5.0 GB的Lion正确安装盘，并可存放2.75GB的/Packages文件夹。
02.用HFSExplorer-0.21打开下载来的dmg文件MAC lion 10.7正式版.dmg，并提取/BaseSystem.dmg及mach_kernel及/Packages文件夹
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image023.gif
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image024.gif
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image025.gif
03.用HFSExplorer-0.21开启BaseSystem.dmg，并打包建立新的dmg，命名为BaseSystem-HFS.dmg。
目前共有6个文件如下：
MAC lion 10.7正式版.dmg(下载来的dmg文件)
Packages文件夹
BaseSystem.dmg
BaseSystem-HFS.dmg
DMG-1G.dmg
mach_kernel
05.用HD_Install_Helper_v0.3 (硬盘安装助手)将DMG-1G.dmg写入1G分区，
这个时候硬盘助手可能会出现“未响应”，这个不用管，它其实正在写入硬盘。
注意这个下面的日志要出后像这个里倒数第二行里的这个字AF:Success的字样，如果没有就用DiskGenius改就行了。PS:用DiskGenius改黑苹果分区参数的时候，如果没“AF”选项，就直接打上去就行了。
安装MacDrive.v8.0.7.38并重新开机后，将BaseSystem.dmg复制到1G分区里面。
06.用HD_Install_Helper_v0.3 (硬盘安装助手)将BaseSystem-HFS.dmg 写入9G分区。
07.删除9G硬盘的/System/Installation/Packages连结文件，并将02提取的/Packages
文件夹内的4个文件，复制到9G硬盘的/System/Installation/Packages(新建)文件夹
并须把mach_kernel复制到BaseSystem-HFS.dmg的9G硬盘里，才能启动mach_kernel。
08. (选项)删除9G硬盘的/System/Library/Extensions/
09.复制几个关键必备的kext补丁到9G硬盘的/System/Library/Extensions/
10.复制修改过OSInstall替换9G安装硬盘，即可安装在MBR分区。
11.以上操作完成首次替换后，安装变色龙引导开机。
12.透过变色龙引导后，顺利进入Lion安装画面，并进入Mac磁盘工具。
13.用磁盘工具进行抹盘，将5G分区抹盘为Mac OS 扩展(日志式)。
14.用磁盘工具选取恢复，并选用位于1G分区的BaseSystem.dmg为来源磁盘 (须将
file:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image045.jpgfile:///C:/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/msohtml1/01/clip_image047.jpg BaseSystem.dmg选击开启为Mac OS X Base System)，恢复于5G分区，完成后重新开机，重新设定Win 7 为启动分区后，进入Win 7。
重起前先准备一张光盘里面带数据恢复软件DG343Std 进入把C盘设定为活动分区再保存重起
15. 重新开机开机后使用MacDrive.v8.0.7.38删除5G硬的/System/Installation/Packages之连结文件，并将步骤02提取的/Packages文件夹(共2.75 GB)，全部复制到5G硬盘的/System/Installation/Packages文件夹。并须把mach_kernel复制到BaseSystem.dmg的5G硬盘里，才能启动mach_kernel。
16. (选项)删除5G硬盘的/System/Library/Extensions/AppleIntelCPUPowerManagement.kext及
.kext
17.复制几个关键必备的kext补丁到5G硬盘的/System/Library/Extensions/
18.复制修改过OSInstall文件替换5G安装硬盘/System/Library/
PrivateFrameworks/Install.framework/Frameworks/OSInstall.framework
/Versions/A/，即可安装在MBR分区。
19.确认可引导5G后，在Win7下，将9G分区与1G分区删除，建立新的10G分区。
20.以上完成Win 7建立Lion的安装硬盘，可使用变色龙安装在10G分区。
21.引导5G进入Lion安装时，用磁盘工具进行抹盘，现已可选用MBR分区或GUID分区安装。
22.使用Win 7安装，重启后，须重新设定Win 7为启动分区后，才能进入Win 7修改
23.无法进入的话，选择删除/System/Library/Coreservices/PlatformSupport.plist。
没有USB键盘，无法进入已安装完成Lion Mac硬盘的，请删除下面文件/System/Library/CoreServices/SetupAssistant.app/Contents/Resources/DeviceSection.bundle即可进入，进入Mac后可复制回去。
24.成功进入Lion后，要用Kext Utility重建权限、cache、mkext。
2. 如何使用mac虚拟机virtualbox
VirtualBox号称是最强的免费虚拟机软件，它不仅具有丰富的特色，而且性能也很优异，它简单易用，可以虚拟所有的Windows系统。日前，网友“潮水011”分享了一个2015年款Retina Mac Pro安装VirtualBox虚拟机的实用教程，一起来看看吧。 在正式操作之前，我们需要做好以下准备工作： -进入VirtualBox下载页面【链接】，下载两个文件，分别是VirtualBox 5.0.18 for OS X hostsamd64和VirtualBox 5.0.18 Oracle VM VirtualBox Extension Pack All supported platforms -下载Windows系统的ISO镜像。 接下来，我们开始正式安装： 1.运行下载好的文件VirtualBox.dmg，并双击第一个*图标。完成安装后，我们会看到图标显示在应用程序中。 2.点开应用程序，按以下步骤安装。 该网友表示，在这个过程中，Windows高级版本的内存设定至少要2GB以上。不过，这个数值可以在安装好虚拟机之后随时更改。 3.完成安装后，点击界面左上角的绿色箭头图标。然后，我们需要点击黑色面板右下角的第二个图标(光盘标志)，并选择第一项choosediskimage。 4.在打开的界面中选择刚才下载的ISO镜像文件(网友“潮水011”下载的是瘦身版thinpc)。 需要注意的是，选择了文件之后是没有反应的，但是我们再次点开光盘图标的时候，会看到上图所示的情况。 5.我们需要确保thinpc前面已经打上勾，光盘图标的颜色也会有变化。点击左上方的Machine选项，并选择，倒数第二项reset。 6.随后，我们可以按提示安装Windows，直接点击下一步即可。 7.安装完毕之后，打开VirtualBox的偏好设置-扩展，安装之前在VirtualBox下载页面下载的扩展包。 8.打开已经安装好的Windows界面，点击最上面状态栏第五个devices，选择最后一项guestadditions，然后重启。 9.注意，在“VirtualBox管理器-设置-端口-USB设备”的路径下，要选择USB2.0这个选项，否则无法使用USB设备。
3. 在Mac上使用VirtualBox
下载 个 VirtualBox，进行安装并打开它。另外，如果您希望能够从您的Mac OS X的虚拟机查看USB设备，请下载 VirtualBox的扩展包 ，并运行它 之前 要到第2步
2
创建一个新的虚拟机。
VirtualBox的，您可以在Windows上运行的Mac OS X通过创建一个虚拟机，这是一个程序，模拟一台普通电脑。要创建一个虚拟机，打开VirtualBox和点击左上角的“新建”。给你的新虚拟机的名称，然后选择“Mac OS X的”的操作系统类型。 如果你的VirtualBox版本要求你的64位和32位之间进行选择，一定要选择64位。选择32位将导致一个关键的“大师沉思”错误以后。
我建议分配4 GB的RAM的虚拟机，但RAM可分配低至2 GB。您在此处指定每次打开Mac OS X上，该内存将用于运行虚拟机。该内存将被归还给你正常的电脑打开VirtualBox的关闭之后。
您需要创建一个新的硬盘的虚拟机。VirtualBox将询问您要创建什么类型的磁盘：VDI，VDMK，或VHD。VDI是对于VirtualBox的原始格式，而VDMK是用于VMWare的格式。如果你正在考虑让VMWare的副本，你可能想选择VDMK。否则，只是选择VDI。我建议建立一个动态扩展磁盘; 唯一的其他选择，固定大小的存储，会吃掉你的硬盘。
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新建虚拟机的操作系统。
你的虚拟机现在被创建。但是，不要停下来-你还需要改变一些设置在你的机器实际工作。你的新虚拟机将显示在VirtualBox的起始页面的左栏。从VirtualBox虚拟的主页，选择您的Mac OS X的虚拟机（单击），并打开虚拟机的设置。一旦设置打开，进入“系统”，并取消选中 “启用EFI”框。这是迄今为止，你将需要改变的一个最重要的设置。
4
EFI，它代表扩展固件接口，是一个功能，可帮助操作系统启动。不幸的是，Mac OSX的要求“特殊”的EFI，让VirtualBox的使用不工作的EFI。
当你做完这些，去为“存储”的设置。在存储树中，你会看到标有“空”的光盘图标。点击它，然后点击“选择虚拟CD / DVD磁盘文件”。在弹出的窗口中，选择Niresh .iso文件; 该文件可能会被命名为“OSX-Mavericks.iso”。
这样，当你的虚拟机首次启动时，它会启动到Niresh。
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安装OS X Mavericks
启动虚拟机。你会拿出来的Niresh开机画面，有一个选项来选择：OSX-Mavericks。按“Enter”键在键盘上。注1： 如果您的计算机使用了AMD处理器，则必须输入开机标志 “AMD”或“AMD64”（不带引号） -你需要一个标志取决于你特定的处理器，因此测试一个标志位的时间。键入boot标志“amdfx”（也没有引号），如果你的AMD处理器在它的型号名称为“FX”。注2： VirtualBox的可能有启动Mac OS X的问题，如果您的计算机使用英特尔的Haswell处理器（也就是说，如果你的电脑建/买了2013或更高版本）。如果是这种情况下，你将不得不欺骗VirtualBox的，以为你的处理器实际上是一个旧的模式。 要做到这一点，在Windows中打开命令提示符（请确保您的Windows登录到管理员帐户）。您可以通过打开开始菜单，并输入到开始菜单的搜索栏“命令提示符”做到这一点。然后，键入以下命令到命令提示符。CD“C：\ Program Files文件\ ORACLE \ VirtualBox虚拟”这个命令将改变命令的重点提示的程序文件夹VirtualBox的（如果你安装了VirtualBox的不同的地方，然后更改命令，无论你安装了它）。接下来，键入以下命令：VBoxManage modifyvm --cpuidset 00000001 000306a9 00020800 80000201 178bfbff此命令激活，一个命令行程序，包括在VirtualBox虚拟“vboxmanage”，让您编辑您的虚拟机的性能，包括其内置的决议。更换“名称的虚拟机的”与你的虚拟机（不带引号）的名称-您可以在VirtualBox的主窗口的左侧窗格中的虚拟机的名称。这个命令应该做的伎俩。
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当您按下“ENTER”键，等待几秒钟，虚拟机将自动启动Mac OS X安装。（这个启动过程可能需要几分钟的时间。）最终，你会到达安装程序的欢迎页面。
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继续下去，你会拿出来一个页面，要求您提供一个“目的地”为您的Mac上安装。哦，不，页面是空白的！我们必须解决这个问题。要做到这一点，启动磁盘工具（位于Utilities菜单）。
Mac OSX上只能安装一个完全干净的磁盘上，所以你需要使用磁盘工具来擦拭你的VirtualBox虚拟硬盘。点击VirtualBox虚拟硬盘的磁盘工具，并删除它。别担心，没有什么就可以了非常重要的。
在为Mac OSX安装摘要页面，在VirtualBox虚拟硬盘现在应该显示出来。单击摘要页面的左下方角落的“自定义”按钮。这是用一个发行版成为真正有用的：Niresh让您安装额外的驱动程序的Hackintosh和 kext文件，直接从OS X小牛安装程序。
默认选择将使Mac OS X上的虚拟机来引导，没有任何帮助。在只有两个，你需要改变的东西：
取消选择 安装网络驱动程序（kext文件）。此选项默认为选中。通常情况下，它将使Niresh自动检测您的计算机的以太网控制器，并安装相应的以太网KEXT，让您的互联网将立即工作在Mac OS X但是，这个功能并没有真正的工作在VirtualBox中。它所做的是打破了互联网的虚拟机。
取消选中图形- > GraphicsEnabler =是。此选项也被默认选中。通常情况下，它允许Mac OS X上，以更好地与您的计算机的显卡正常工作。然而，VirtualBox的不支持Mac OS X的图形反正，所以这个选项基本上是毫无意义的虚拟机。它所做的就是减少你的虚拟机的默认屏幕尺寸从1280×1024 1024×768。
一旦你选择从“自定义”屏幕中的相应选项，返回到安装摘要页面，然后点击“安装”。当安装完成时，Mac OS X会崩溃到一个黑屏白字。这是正常的; 的Mac OS X已经成功安装。现在进行到下一个步骤。
引导它向上重新启动虚拟机，并 从虚拟DVD驱动器中弹出Niresh。要弹出Niresh上的CD图标在VirtualBox窗口的右下角单击右键，然后取消选中的Niresh文件（可能命名为“OSX-Mavericks.iso”）。 您的鼠标光标可能会在虚拟机里面被困。按键盘上右侧的“Ctrl”键，使鼠标逸出。
弹出Niresh后，再次重新启动虚拟机。现在，在启动屏幕上，你会看到你安装小牛硬盘驱动器的图标（也，你的虚拟机的屏幕可能会大于前）。
几秒钟后，小牛将启动，你应该最终导致了Mac OS X的设置画面。填好，然后功成身退！
以上，结束了引导件的第一部分。你将不得不等待几分钟Niresh完成安装的额外的kext文件和驱动程序，但在那之后，音频和以太网都应该自动工作。但是，你还没有完成！你还是要能够增加你的虚拟机，这可能是还停留在1280×1024（甚至1024×768）的屏幕分辨率。
注：与Niresh一个常见的问题是，它往往滞后了帐户创建过程，并直接跳转到Mac OS X的登录屏幕之前，你可以让自己的帐户。如果发生这种情况，只需登录到Mac OS X中使用下列凭证：用户名：根密码：niresh 这将让您登录到“根”的Mac OS X的帐户从这里打开系统偏好设置程序，进入“用户和组“，并创建自己的帐户。（我们不建议您使用root帐户永久的，因为它是不安全的。）
使屏幕更大，虽然这一步是可选的，我还是建议你反正做。不管怎么说，当你第一次使用虚拟机，你可能会注意到一件事：你的屏幕分辨率是1280×1024（1024×768或者如果你忘了关GraphicsEnabler =是）。由于VirtualBox的不“技术上”支持Mac OS X，还有改变这种没有正式的方式。但这里是你如何能反正改变它。 首先，你需要访问org.Chameleon.boot.plist，设置文件为您的虚拟机的Mac OS X的引导程序。您可以从Finder中，内置于Mac OS X.但是文件浏览器做到这一点，搜索器在默认情况下隐藏硬盘驱动器中的小牛。要取消隐藏他们，打开Finder，然后点击文件- >首选项在Mac OS X中的顶部在“边栏”设置菜单栏，选中“硬盘”，这样搜索会显示您的虚拟机的硬盘中侧边栏。
一旦这样做了，通过搜索访问虚拟机的主硬盘驱动器，并转到文件夹“额外”。打开文件org.Chameleon.boot.plist。在和的文件中，插入以下行。
图形模式
的1920x1080x32
您可以更改“1920x1080x32”的任何分辨率最适合你的显示器。举例来说，如果你想使用1600x900的分辨率，输入“1600x900x32”。一旦你将它保存，关闭虚拟机。
接下来，关闭你的虚拟机。在Windows中打开命令提示符（请确保您已登录到管理员帐户在Windows上）。您可以通过打开开始菜单，并输入到开始菜单的搜索栏“命令提示符”做到这一点。然后，键入以下命令到命令提示符。CD“C：\ Program Files文件\ ORACLE \ VirtualBox虚拟”这个命令将改变命令的重点提示的程序文件夹VirtualBox的（如果你安装了VirtualBox的不同的地方，然后更改命令，无论你安装了它）。接着，在该命令中键入：“CustomVideoMode1”“1920x1080x32”vboxmanage setextradata“虚拟机名称”这个命令启动“vboxmanage”，一个命令行程序，包括与VirtualBox的，允许你修改你的虚拟机的属性，包括它的内置的决议。替换“虚拟机名称”与虚拟的名字机-你可以找到你的虚拟机的名称在VirtualBox的主窗口的左侧窗格中（在下面，我的虚拟机被命名为“山地苹果2”截图）。替换“1920x1080x32”与任何高分辨率你使用。
按Enter键提交该命令。一旦这样做了，重新开始你的虚拟机。 虚拟机现在开机小牛在全分辨率。END！
4. 怎么在苹果笔记本上装虚拟机 我安装了virtualbox 想使用xp系统
要安装xp虚拟机很简单的。直接换个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决
在虚拟机中安装xp系统
的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。方法如下：
1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了；
2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。(执行前注意备份C盘重要资料！)；
3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。
用这个可以解决问题的，重装系统的系统盘下载地址在“知道页面”右上角的…………si
xin
zhong…………有！望采纳！
5. MacBook安装虚拟机virtualbox的问题
打始菜单----点击运行---输入"D:\program files\oracle\virtualbox\vboxsvc.exe /reregserver"按车
注意virtualbox安装目录,安装D:\program files\oracle\virtualbox 目录,家目录,改自目录
打始菜单---运行---输入" regsvr32 D:\program files\oracle\virtualbox\vboxc.dll "同注意安装目录改自目录,运行virtualbox运行,
VirtualBox 快捷式面按右键选择管理员身份运行
6. 苹果光驱怎么用(在电脑上操作)
首先在苹果电脑上启动浏览器到virtualbox.org下载Vbox，下载到的是一个.Dmg格式的可执行文件，在Finder中打开下载到的程序即可将其加载，然后在弹出的窗口中双击“vitrualbox.pkg”激活安装向导（图1）。
2
启动安装向导后，剩余的操作按照屏幕的提示一步步完成即可（安装过程需要输入管理员密码）。接着启动Finder，切换到“个人收藏→应用程序→Vbox”，启动虚拟机软件后点击“新建虚拟机”，然后按提示选择自己需要安装的Windows系统（图2）。
3
剩余的操作和在Windows平台下类似，准备好Windows
7安装镜像并加载到虚拟光驱。这样启动虚拟机后就可以开始Windows系统的安装了。安装完成后启动虚拟机即可在苹果电脑中直接运行Windows系统了（图3）。
7. mac下virtual box 虚拟机怎么用
这里要用到的一款虚拟是来自 Virtual Box 的免费虚拟机。我们先打开虚拟机的下载页面： https://www.virtualbox.org/wiki/Downloads ，在页面中点击“VirtualBox 4.3.6 for OS X hosts x86/amd64”下载链接，如图所示
下载好了以后，在 Finder 中的下载目录中，找到“VirtualBox-4.3.4-91027-OSX.dmg”文件，运行安装，如图所示
打开以后，双击安装界面中的“Virtual Box.pkg”开始安装，如图所示
接下来系统会一个安全提示，点击“继续”按钮，如图所示
随后再一路点击“继续”按钮就可以了。
安装完成以后，在系统的 LanuchPad 中可以找到 Virtual Box 的应用图标，点击打开它，如图所示
接下来在 Virtual Box 界面中，点击左上角的“新建”按钮就可以开始创建一个虚拟机了。
8. 如何在Mac上安装Windows7-VirtualBox篇，macOS 讨论区
第一步、创建虚拟机
1、这里以免费的虚拟机VirtualBox为例。
2、启动VirtualBox以后，点击窗口左上角的“新建”按钮。
3、接下来为虚拟取一个名称，可随意取。系统类型保持不变，版本在下拉列表中选择Windows7。点击“继续”按钮。
注：如果安装的是Windows64系统，在下拉列表中选择时，请选择Windows7（64bit）。
4、然后为虚拟机分配内存，由于Windows7系统消耗的内存比较大，建议分配2G内存（即2048MB）。点击“继续”按钮。
5、随后选择“现在创建硬盘”选项，由于是虚拟机系统，只会在上面处理一些简单的事务，默认25G储存容量就行了。点击“创建”按钮就可以了。
6、接下来选择虚拟机硬盘文件的类型，保持默认即可，即VDI磁盘映像。
7、这里是虚拟机磁盘的类型，建议是选择“动态分配”类型，这样可以为节约不少磁盘空间。
8、然后是虚拟机文件的停在位置和大小，建议虚拟机文件位置保持默认就好。如果觉得虚拟机硬盘容量太小，在这里可以根据自己的实际需要来修改。最后点击“创建”按钮。
9、新的虚拟机创建好以后，选中左侧新建的虚拟机，再点击窗口顶部的“启动”按钮。
10、由于新的虚拟机中没有安装系统，所以虚拟机中的屏幕上提示没有可用启动系统。此时还会弹出一个让加载安装系统光盘映像的窗口，请接着往下看下载
第二步、准备虚拟机系统镜像
1、相信大家都知道，要在真实物理上安装一个操作系统，需要操作系统的镜像光盘文件。在虚拟机上安装操作系统也是一样，不过只需要操作系统的镜像文件就可以了，可以不要光盘。Windows7系统的安装镜像可以去网上下载，如微软的官网上下载。下载好以后，会得到一个操作系统的iSO光盘镜像文件。
2、这个文件一会儿会在虚拟机上安装Windows7时要用到。在虚拟机窗口中，点击底部的“光盘”图标。
3、随后在弹出的选项中，点击“ChooseavirtualCD/DVDdiskfile...”选项。
4、在弹出的选择镜像文件窗口中，选择之前准备好的Windows7镜像iSO文件，点击“打开”按钮。
5、接下来在Mac系统的顶部VirtualBox的“Machine”菜单中，点击“Reset”选项（也可按键盘上的command+R键），重新启动虚拟机。
6、随后会提示是否确定要重新启动当前虚拟机，点击“Reset”按钮继教。
7、等待虚拟机重新启动以后，就可以看到已经从光盘镜像上启动Windows7的安装程序了。
第三步、在虚拟机上安装Windows7
1、等待虚拟机进入Windows7的安装界面以后，在语言，货币，键盘输入法这一面，建议保持默认设置，直接点击“下一步”按钮。
2、接下来点击“现在安装”按钮。
3、在协议条款中，勾选同意，点击“下一步”按钮。
4、在安装系统的类型中，选择“自定义”一项。
5、在安装系统的磁盘选项中，直接点击“下一步”按钮就好。
6、随后系统会自动在虚拟机上安装了，后面按提示选择操作就可以了。
7、由于使用的Windows安装镜像文件的不同，可能会在安装界面中有一些不同，不过大致方法差不多。最后安装完成以后，就可以在Mac上的虚拟机中使用Windows7了。当然Windows7需要激活才能永久使用，这个只有靠自己了。
其它
另外在使用虚拟时，介绍二个快捷键的使用。
1、Command+F，切换到虚拟的全屏状态，方便在虚拟中操作。
Command+C，切换到窗口模式，回到Mac系统中。
2、当首次进入到虚拟时，VirtualBox会自动加载一个硬件支持的安装光盘。安装以后，可以有效提升虚拟机的运行性能。打开光盘以后，根据在虚拟机上安装的系统位数，选择相应的安装包，分为32位和64位。
