喝豆浆时能同时吃豆渣吗

发布网友发布时间：8小时前

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共6个回答

热心网友时间：5小时前

可以！
望采纳！

热心网友时间：5小时前

可以，豆类食品都很有营养

热心网友时间：5小时前

根据你所说的情况，一般是可以喝豆浆可以补充一些蛋白质，每天喝一杯对身体有好处的，同时最好每天都吃一些水果，仅供参考。

热心网友时间：5小时前

完全可以。

热心网友时间：5小时前

是可以一起喝的，不会不消化的，一起喝掉对身体还是有一定好处的。
指导意见：
因为豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素，并且含有大量的钙，每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。豆渣中的赘肉含量很低，经常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中还含有较多的抗癌物质“异黄酮”，经常吃点豆渣，还可以降低一些癌病的发生率。

热心网友时间：5小时前

可以的，豆渣也里面也富含蛋白质！