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序言
前言
品格篇
优秀的品质源于对细节的完美追求
第一课 每天进步一点点——持之以恒
第二课 自己的事情自己做——独立自主
第三课 阳光总在风雨后——勇敢紧张
第四课 关上诱惑的大门——自律自制
第五课 千里之行,始于足下——刻苦勤奋
端正的品行尽在细微处
第六课 点滴关爱,受用终身——同情关爱
第七课 勿以恶小而为之,勿以善小而不为——明辨是非
第八课 谁知盘中餐,粒粒皆辛苦——勤劳节俭
第九课 一言九鼎,一诺千金——诚实守信
第十课 人贵有自知之明——谦虚忍让
在生活小事中积蓄心灵的力量
第十一课 自信是每天必做的功课
第十二课 一步一步实现梦想
第十三课 坚持自己的信念
第十四课 负责,从小事做起
第十五课 追求卓越,拒绝平庸
学习篇
细节造成学习差距
分秒必争——管理学习时间
第十六课 浪费时间就是浪费生命
第十七课 抢救你的一分一秒
第十八课 制订详细、合理的学习计划
第十九课 灵活调整学习计划
……
生活篇
交往篇
心理篇
结束语
索引
附录:《中学生日常行为规范》
附录:儿童孤独症的测试