魚膠每年什麼時候吃最好?

发布网友发布时间：2022-05-07 19:52

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热心网友时间：2022-07-01 06:45

一年四季都可以吃的，根据自己情况选择，如果说最好的话，那就秋冬季咯。
因为人体每天都在流失胶原蛋白，吃鱼胶是为了补充胶原蛋白的。而秋冬季是人体最需要补气血的时候，这段季节吃鱼胶，见效可能就更快一点。当然要吃老一点的鱼胶哦，这样功效更好，因为老胶的功效比新胶好几倍。

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