发布网友 发布时间:2024-10-23 01:08
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热心网友 时间:2024-11-21 20:06
空气炸锅炸里脊的做法
1. 准备材料:里脊肉、盐、黑胡椒粉、淀粉、鸡蛋、面包糠。
2. 里脊肉切成适当大小的块,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。
3. 准备三个容器,分别放入淀粉、打散的鸡蛋和面包糠。
4. 将里脊块依次沾上淀粉、鸡蛋液和面包糠,放入预热好的空气炸锅中。
5. 设定180度,炸10分钟左右,期间可以翻动几次,直到表面金黄酥脆即可。
6. 取出沥干油份,装盘即可。