脚后跟有根筋一捏就疼怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-22 13:14

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热心网友时间：2024-11-03 13:03

脚后跟有根筋一捏就疼，所指的是跟腱的位置出现拉伤或者劳损的情况，比如剧烈弹跳动作或者长途跋涉，就会导致跟腱的位置出现拉伤或者劳损，时间长久之后就会形成局部无菌性炎症病灶，炎性代谢产物会对周围末梢神经产生刺激，就出现容易疼的感觉，用手捏的时候会导致损伤的位置进一步受到刺激，就会导致疼痛感进一步加剧。出现这种情况之后，首先应当保持踝关节位置充分放松，避免继续活动，否则会导致损伤位置进一步受到牵拉，不利于恢复。一定要注意保暖，不能受凉，因为受凉之后会导致跟腱变得紧张，并且形成炎症代谢产物逐渐堆积，导致病情加重。可以口服消炎止痛以及活血化瘀的药物，有效的促进炎症的代谢，增加局部供血，促进恢复。