...的.脑子里面都是乱七八糟的.别人都说我想的太多了吧...

发布网友发布时间：2024-10-22 13:30

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热心网友时间：2024-10-22 22:53

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

热心网友时间：2024-10-22 22:47

给你个建议，找点事做，找本书看，给自己一个冥想的机会，摆正自己的人生道路，积极地面对人生，多笑一下，多留意身边美好的点滴，让自己的生活不在孤单。

热心网友时间：2024-10-22 22:52

朋友，遇到你的这种情况，我的建议是：
1、要学会调整好自己的心态，看待事情要全面，要时时提醒自己要冷静！
2、多做深呼吸，始终保持轻松愉快的心情！
3、最重要的是你要认清自己，胡乱的思想是无用的，要学会

热心网友时间：2024-10-22 22:50

我前一段时间也是，不过我是因为友情，觉得大家都不喜欢我，很纠结，每天都怀疑别人，想着想着自己就掉眼泪，我妈妈带我去看了心理医生，你可以去试试，因为网络上好多的事情没办法告诉陌生人，就算告诉了，也很少有人懂你，多半都是好奇，去看看心理医生八，我去过之后好了很多，也许就是这段时间压力大，找个人说说话解开心结就好了，希望我说的对你有帮助，祝你开心。

热心网友时间：2024-10-22 22:54

多出去外面散心，结交些有上进心的朋友，这样会好很多