我今年35岁,患高血压5年了,家族没有遗传史。现在血压150/100,

发布网友发布时间：2024-10-22 22:03

共2个回答

热心网友时间：2024-11-12 19:55

你的年龄不大，家里又没有遗传史，你可能是最近太累了。先用降压药控制血压别再升高，血压忽高忽低对心脏不好。注意休息，保持情绪稳定。饮食注意低盐、低脂肪、低胆固醇，芹菜、洋葱对降压有辅助作用。晚饭1小时后做40分钟有氧运动，晚饭后的运动有利于高血压下降。

热心网友时间：2024-11-12 19:55

你最好去正规的大医院去看大夫，进行正规的治疗，坚持服药！

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