大虾们!! 救命啊!! “驼背在16岁的时候还能救吗?”

发布网友发布时间：2024-10-22 22:03

共4个回答

热心网友时间：2024-11-05 14:39

可以的我十八岁以前也和你一样主要要提高自信走路就昂胸抬头用不了多久就会发现背直了

热心网友时间：2024-11-05 14:39

天天做俯卧称（要压到底，停一会），多打篮球！
如果你刻意挺胸能够回到正常的挺拔身姿，那情况就并不严重，还没有出现生理上的根本变化，只要改变平常不良的生活习惯和肢体习惯，很快就能恢复正常。具体的方法是：坐立要端正，行走要挺胸，时刻提醒自己注意身姿。如果经济条件允许的话，使用“贝贝佳”等工具也是一个很好的办法。
但如果，当你刻意挺胸的时候都无法回到正常的身姿，那情况就比较严重了，说明已经在一定程度上形成了生理畸形。如果这样，就不能单靠自己平常的注意了，严重时只有就医。

热心网友时间：2024-11-05 14:40

男性二十五之前身体是可以改变的。但矫正的辅助工具毕竟是一个工具,最主要是自己要注意坐姿,走路姿势,睡姿建议平躺。

热心网友时间：2024-11-05 14:41

有啊！慢慢看就好了啊！你不要急。