坐禅修行术语

发布网友发布时间：2024-10-22 03:25

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坐禅修行，源自佛教术语梵语dhyana，中文简称禅，意指通过静思修持以达到心灵的静虑与领悟。坐禅不仅是佛教修行的重要方式，也被民间佛学者作为修身养性、疗愈身心、悟道的*手段。修禅的核心是修定，通过定心发慧，提升智慧境界。

早在东汉末年，坐禅的实践就已经在中国流传，尽管菩提达摩的来华使得这一方法更为盛行。天台宗的“常坐三昧”即是坐禅的一种。禅宗作为中国佛教的一个独特宗派，强调心性探究，主张“教外别传”，以坐禅为修行核心，通过凝神静虑，达到心性的明澈和悟道。

唐·宗密在《禅源诸诠集都序》中指出，无漏的智慧本自具足，心即是佛，无异于清净本性。坐禅在日常生活中也有所体现，如续范亭在《修养与学习》中提到的“早晚太极拳，却病学坐禅”，表明坐禅可以融入日常生活，调养生息。

坐禅修行需要遵循一系列的指导原则，如调整饮食、遵循时节、保持威仪、观察五根、理解意识、*心念、克服懈怠、舍弃杂念、亲近定人、享受定境等。这些方法旨在帮助修行者在静定中找到内心的安定，实现对心性的深度洞察和理解。

扩展资料

佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想坐禅有成就，对初学者，要有个好的因缘。最要紧的，一要发愿坚持*，二要持戒---最基本的“不邪淫”一定要遵守。同时戒除一切不良生活习惯。