我17岁身高165m,我坚持每天晨跑半小时,晚饭后,跳绳半小时,这样能长高吗...

发布网友发布时间：2024-10-22 03:21

共5个回答

热心网友时间：2024-10-22 03:41

对长高肯定有好处。要长高的话，建议平时多做些运动，如打球，骑自行车，游泳，跳绳等，晚上睡眠要充足，这是长高的关键，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。

热心网友时间：2024-10-22 03:44

你还年轻，保持自然生活状态就好，男孩子要长到25岁的……合理膳食，注意作息，适当运动更好……加油～

热心网友时间：2024-10-22 03:44

长高和这些没多大关系，一种是父母遗传的，再一个最好每天练习跳高运动经常爬楼梯会对你有好处的。

热心网友时间：2024-10-22 03:44

够高了。。。女生挺喜欢这种身高的男生的

热心网友时间：2024-10-22 03:46

运动多了可以长高的，何况你还小