女生,1米56的个子,88—90斤的样子这样胖吗?
发布网友
发布时间:2024-10-22 02:56
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热心网友
时间:2024-11-13 19:47
这不算胖哦,想减腿那还不容易,少坐车多走路,少坐电梯多爬楼梯咯
热心网友
时间:2024-11-13 19:52
多通宵,
虽然对皮肤不好,可也减肥,我曾两夜暴减15
斤。或者多操心家里的事,或凡心事。。。。。其实你不用减拉
。。。。
热心网友
时间:2024-11-13 19:47
一个最最最简单的方法:当你坐在
电脑桌
前或书桌前时,在双腿膝盖间放一张纸,然后努力着不要让它掉下来,坚持!再坚持!你的大腿内侧很快就会变瘦!
还有一个狂减大腿内侧法:两腿分开与肩同宽,双手轻放头上,向前弯腰,与腿成直角,注意上身伸直不可弯曲,双眼尽量
向前看
,动作要慢,每天作10-20次
热心网友
时间:2024-11-13 19:46
天啊!
很标准的身材了好不?!
我158,52KG啊!!!
身体健康自然美。
热心网友
时间:2024-11-13 19:54
你的身材很标准啊,不用减了