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跳绳有什么技巧求求哥哥姐姐,说下!

发布网友 发布时间:2024-10-22 19:56

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-04 08:07

身体保持竖直,起跳和着地都用前脚掌,跳起基本只用脚掌的力量(膝盖不要弯)以免跳太高,勤加练习希望你能采纳!

热心网友 时间:2024-11-04 08:08

协调性不好吧
别着急 先慢点跳 时间间隔大

热心网友 时间:2024-11-04 08:08

没什么技巧,主要是把握好落绳和起跳的节奏,真的,慢慢的你就能跳好的!信我~

热心网友 时间:2024-11-04 08:09

要有平衡度
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