经常喝浓茶有什么危害?
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发布时间:2024-10-22 17:25
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热心网友
时间:2024-10-29 22:28
浓茶中的咖啡因与茶碱含量较高,具有较强刺激性。长期过量饮用,可能导致失眠、头痛、耳鸣、眼花等症状。
咖啡碱的刺激作用可加快心跳、血流与呼吸,增加心律不齐或心动过速的风险。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜有较强收敛性,浓茶中的茶多酚浓度高,收敛作用更显著。这会减缓胃部收缩及肠道蠕动,影响食物消化与吸收,可能导致大便干结甚至引发便秘。
综上所述,经常饮用浓茶可能导致一系列健康问题。尤其是对于敏感体质与肠胃功能较弱的人群,应谨慎饮用或避免饮用浓茶,以保护身体健康。
热心网友
时间:2024-10-29 22:28
浓茶中的咖啡因与茶碱含量较高,具有较强刺激性。长期过量饮用,可能导致失眠、头痛、耳鸣、眼花等症状。
咖啡碱的刺激作用可加快心跳、血流与呼吸,增加心律不齐或心动过速的风险。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜有较强收敛性,浓茶中的茶多酚浓度高,收敛作用更显著。这会减缓胃部收缩及肠道蠕动,影响食物消化与吸收,可能导致大便干结甚至引发便秘。
综上所述,经常饮用浓茶可能导致一系列健康问题。尤其是对于敏感体质与肠胃功能较弱的人群,应谨慎饮用或避免饮用浓茶,以保护身体健康。