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骨盆美体操的作者简介

发布网友 发布时间:2024-10-22 19:06

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热心网友 时间:2024-10-22 23:52

谷玉惠,毕业于日本法政大学文学部、日本针灸理疗专科学校、山野高等美容学校。19岁时以日本代表身份参加国际小姐选美比赛,1985年在东京青山创办TAMAE健康与美容研究所,之后的20多年一直致力于指导人们通过按摩、针灸、减肥体操来打造健康身体。主要著作有《背骨与骨盆健康法》、《身体复位按摩》等。 “动一动身体,让肌肉变结实”、“拥有年轻10岁的身体”、“打造没有多余脂肪的健康体态”是谷玉惠女士的信条。由于常年坚持练习骨盆美体操,目前60多岁的她仍基本保持着19岁担任日本小姐时的体态和外形,实为骨盆美体操的最佳见证者!

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