饥饿疗法辟谷疗法与饥饿疗法不同
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发布时间：2024-10-22 19:37
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时间：2024-11-07 16:22
许多人对自然辟谷的理解往往停留在不吃饭上，但实际上，自然辟谷与传统的饥饿疗法(绝食)有着显著区别。两者看似相同，即不进食，但自然辟谷更注重配合特定的身心调节方式，如吸气、意念调控等，以达到调理身体、治疗疾病和强身健体的目的。
自然辟谷不同于单纯的饥饿疗法。尽管两者都能激发潜能，但自然辟谷通过修炼方法，如服气、采气，能够在不依赖食物的情况下，从自然中获取能量维持生命活动。这使得辟谷者能够维持较长时间，如数月甚至数年，而饥饿疗法由于元气不固，体能主要依赖物质分解，一般持续时间不超过一周，过度可能会导致营养不良和健康风险。
行气是辟谷的一部分，但辟谷者需要同时修炼行气，如吞津纳气、入静法等。这些方法相互配合，不会对身体造成伤害。自然辟谷初期，要结合服气、食气的理念，理解人可以通过吸气活出精彩，这与苏联体育科学研究相符，人体能通过固氮菌将空气中的氮转化为能量。
中国古代养生实践和现代科学研究证实，人体有能力直接从宇宙中汲取营养。辟谷期间，关键在于如何想，如采宇宙能量时，要想象吸收所有对人体有益的光、电、声等元素。辟谷源于道家，通过修炼积聚能量，进而达到身心调和，自然出现不饥饿的境界，而绝食则更侧重于减少食物摄入，而非享受能量修炼带来的变化。
自然辟谷的能量修持方法包括动静行卧等多种，如动功的自然养生动作和静功的自然心灵释放。在辟谷期间，通过特定的方法确保能量供给，这些内容通常在面授时详细讲解和传授。
扩展资料
禁食或者说饥饿疗法，顾名思义就知道内容了，属于食疗范畴。如小儿烧食可以不用药物治疗，饿两顿饭就好了；还有患急性胃肠炎的病人，也是不吃饭为好，配合药物治疗有利病情康复。轻度疾病的可单独应用禁食即饥饿疗法，往往能奏效。至于外科手术后的禁食，那是在情理之中的，更容易理解。人们为了治病健身而主动在短期内辟谷，使肌体在饥饿状态下靠自身机能治愈某些疾病或强身健体，这就是辟谷疗法。
