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眼睛困头脑清醒怎么回事

发布网友 发布时间:1小时前

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热心网友 时间:14分钟前

眼睛感到困但头脑清醒,可能是睡眠过浅或者过度使用眼部造成的。眼部过度疲劳的时候会产生困的感觉,但大脑的高速运转给神经造成了刺激,神经比较亢奋,就比较容易造成失眠的情况。这也和脑神经过度兴奋有关系,如果患者睡觉之前饮用了比较多的浓茶或者咖啡等,就容易出现这种情况,建议睡前不要饮用过多的刺激性饮料。
另外,也可能是观看了过于刺激的影视作品,手机等电子产品使用过多,导致了大脑神经功能的紊乱,而出现睡觉脑子很清醒的情况,建议可以在医生指导下服用一些安神补脑的药物进行缓解。还有可能患者在白天进行了大量的运动项目,导致脑神经的兴奋度还没有缓解,建议适当休息。
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