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13岁一直到18岁晚上经常熬夜会有什么影响

发布网友 发布时间:21分钟前

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3个回答

热心网友 时间:17分钟前

对身体发育有影响

热心网友 时间:17分钟前

晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。

热心网友 时间:16分钟前

智力啊 ..........
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