防癌抗癌食疗事典图书目录

发布网友发布时间：2024-10-24 13:22

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热心网友时间：2024-10-27 04:40

以下是防癌抗癌食疗事典的图书目录概要，涵盖了关键内容和推荐的健康食物。

1. 防癌抗癌食谱索引与基础知识

本章提供80道精心设计的防癌抗癌食谱，解答常见疑问，如：

吃素与防癌抗癌
人参、灵芝的抗癌功效
生鲜饮食抗癌策略
移动电话辐射与癌症风险
哺乳与乳腺癌风险
日光浴与皮肤癌
乙肝与肝癌关联
厨房油烟与肺癌风险
黄曲霉毒素与肝癌
癌症基本概念与细胞生成
高危人群识别
癌症预防的可能性
早期癌症症状识别

2. 食疗抗癌明星食物推荐

各类蔬菜如十字花科（如菜花、西兰花等）、茄科、根茎类、葱蒜韭类、伞形科、叶菜类、芽菜类、瓜类、菇蕈类、海藻类和花果类等，以及水果、五谷杂粮、豆类、海鲜水产、奶类和健康饮品的防癌抗癌功效逐一解析。

3. 营养素在抗癌中的角色

本章深入探讨关键营养素如何支持抗癌过程，揭示其科学原理。

4. 常见癌症的最新研究与预防指南

附录部分包含最新癌症研究的总结和实用的预防策略，为读者提供全面的抗癌参考。