...我总是睡不醒一天不管什么时候都想睡觉···

发布网友发布时间：2024-10-24 02:52

共3个回答

热心网友时间：2024-11-10 07:46

吃的太多，懒散习惯了，试着找些自己感兴趣的事去做，没有的话可以尝试一些新奇的事物（当然，得是健康的）去改变自己的生活习惯。将自己的生活轨道引到一个正常的轨道上来。
还有可能就是你的肝脾不是很好，导致身体老是感觉疲乏无力，这样的话你就需要多出去做做户外运动，还要调节克制自己的饮食，这样才能把身体调整到最佳。我以前跟你的情况很相似，这是我自己的一些心得。

热心网友时间：2024-11-10 07:42

我理解,其实这是心理状况不好的表现.嗜睡有可能是因为对现实失望,是一种潜意识的逃避现实行为.也可能是生活态度不积极,说实话又有几个人是那么积极的呢...对事物不再有好奇心和探索欲,大学生最容易出现这种情况.最好的办法是,去书店,发现一下自己,看看自己对什么比较感兴趣,然后找那方面的书来读,读书时最好最不浪费生命的娱乐了!

热心网友时间：2024-11-10 07:44

我看你内劲不足，八成是肾虚，要闻鸡起舞，坚持锻炼