问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

红苏叶怎么吃 红苏叶的食用方法

发布网友 发布时间:2024-10-24 17:33

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-11-01 01:40

红苏叶是植物红紫苏的叶子,是一种可供人类食用的常见蔬菜,它不但能为人体补充丰富营养,还能发散风寒,预防感冒更能去除身体内的湿气,那么红苏叶应该怎么吃呢?一会我就把它的食用方法写出来,能让大家了解红苏叶的不同吃法。

红苏叶怎么吃

1、红苏叶特别适合用来做凉拌菜吃,在做的时候需要采集比较鲜嫩的红苏叶,把它挑选一下,去掉里面的老叶,再用清水把它洗净,在锅中放适量清水加热,烧开以后把红苏叶放到开水中焯一下,二分钟以后取出。

2、取出以后的红苏叶过冷水降温,取出以后去掉水分,把大蒜去皮以后,倒碎制成蒜泥,放在碗中,加生抽,蚝油,香醋,适量白糖,食用盐和鸡精,以及麻油调匀制成料汁,直接浇在处理好的红苏叶上,调匀以后装盘,这时美味的凉拌红苏叶就已经做好了。

红苏叶的食用方法

1、红苏叶鸡蛋汤

红苏叶可以与鸡蛋一起做汤喝,在做的时候要把新鲜的红苏叶洗净以后切成细丝备用,在锅中放适量清水加少量鸡精,放少量食用盐,加热烧开,把切好的红苏叶入锅,煮二分钟,再把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液,把蛋液入锅以后制成蛋花,最后淋上麻油调味即可。

2、红苏叶煮粥

红苏叶还能用来煮粥喝,煮粥时需要先准备适量大米把它淘洗干净以后放在粥锅中加足量清水加热煮开,在煮粥的过程中要把准备好的新鲜红苏叶洗净切丝备用,在粥八成熟的时候把红苏叶入锅调匀,加少量食用盐调味,再煮到粥熟透,关火降温以后出锅就能吃。

上面为大家介绍了红苏叶的常见食用方法,让大家了解了红苏叶应该怎么吃,以后大家再想吃这种蔬菜,想通过它来保健身体时,就试着按正确方法去食用它红苏叶吧,食用后会有比较好的食用效果出现。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
被福建中医药大学的信息管理与信息系统能转专业吗? 学信息管理与信息系统是否要换专业? 我是中央财经大学2012级的新生,录取的专业是信息管理与信息系统,想转专... 错误码0xc0000094解决方法 屁股上面长了很多豆粒大小的痘痘、不痛不痒的颜色和皮肤颜色一样、就... ...现在痘没了,有很红很大的痘印,最主要的是还疼,很干,还脱皮,怎么回 ... ...不痒),皮肤干燥.有什么解决办法吗?(我是过敏体质,长小痘痘会... 英语句子里,是不是只有,介词短语,副词,和非谓语动词,可以做状语? 怎样分析一个英语句子是宾语从句,时间状语从句,目的状语从句,结果状语... 2016年阴历四月初八十四点零六分出生的小孩五行里面属什么 「秒懂少儿」为什么红紫苏的叶子一会红,一会绿? 电脑360手机助手连接上手机后在手机上点同意手机管理,进不去到手机相册... 淘宝企业店铺需要什么条件?需要什么资质? 别把她对你的宠爱 当成你变本加厉的资本 这就是你说的你控制得了男... 心有慈悲,你会发现每一个人都值得善待,心有天地,每一寸光阴都值得用心... 淘宝开店需要什么证件?企业店铺要什么材料? 为什么被小蚊虫咬后,慢慢的会变成小水泡该怎样治 怎么治疗关节撞伤 没有后遗症【右膝盖从外侧被撞伤】 ...外侧为著;2右侧股骨外侧髁软骨损伤可能;3右膝内侧副韧带损伤;4右... 小米4怎么把手机内部储存空间换成手机储存 沈丘哪个小学比较好 沈丘县最好的小学是哪所学校啊? 沈丘小学教育质量最好的是哪个? 河南省周口市沈丘县第二回民小学什么时候领通知书 我是联通用户 以前直接登录在网上营业厅就可以查到电话祥单 现在怎么... 怎样查询联通话费详单? 查询联通话费详单显示登陆频繁该怎么办? 我刚买了伦士度哑光发蜡,用完后为什么很快头发就塌下去了? 温州到金华 大巴大概要多少 贪狼化忌是代表什么 ...了很多红包 一开始就像蚊子咬得一样 后来慢慢变大最后变成水泡 谁知 ... 面对面红包要截图才能领取吗 ...红包,我以为是蚊子咬的特别痒,被我挤成一个小水泡就没管,以为会自己... 我用微信面对面红包了两个红包,对方只扫了一个;但我这发出记录显示_百 ... ...红包,开始以为是蚊子咬的,后来抠了就变成了水泡,很痒。都起在脚背... 拉布拉多犬不能吃的食物 长安汽车长安CS55新车刹车异响是什么原因导致的? 云南省哪家警校好 怎么计算某一城市距秦岭-淮河一线的距离?需要什么工具和软件? 小区内醉驾吊销驾驶执照的规定是什么? 秦岭淮河以南分界线。地图你们有吗?有的话发一张图片给我看一下。_百 ... ...到电脑上面了可是为什么和360手机助手连接不上 甘肃到青海、到包头分别有多远? 全网“奇葩”的5种雪糕,臭豆腐雪糕还能忍,最后一个让人乱想 摔到头部眼睛越来越看不见了 农历12月26日,头部被树枝打伤,受伤后到现在双眼睛都是花的,看不清... 泰迪头部受伤后异常活跃,视力几乎看不见了,也不听话了 ...喜欢的女生,不会主动找我聊天,每次都是我主动找她聊天,如果我找... ...她从来不主动联系我,但是给她发信息每次都会回,我和她不..._百度... ...喜欢我,为什么每次都是我主动找她,她从来...