月经提前吃什么好?

发布网友发布时间：2022-05-07 15:17

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热心网友时间：2022-06-30 11:57

月经每月都提前来者，饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪、高热量食品，少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥末，特别是麻、辣、烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食，羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品，以及黄油面包之类的高热食品，当属禁忌之列。烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物，都会使体内血热增加。血热高，血液循环加快，不仅月经先期而来，甚至会使经量过多，引起“血崩”。
如果平时和月经期间已注意饮食清淡，月经仍提前到来者，可辅以下列药膳食品。一般医生都是建议口服思妍金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，月经周期会逐渐的正常的。

热心网友时间：2022-06-30 11:57

病情分析: 你好，中医认为经常月经提前与两个因素有关:月经提前的原因一:气虚,饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。导致月经提前来。月经提前的原因二、血热, 素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。

热心网友时间：2022-06-30 11:58

首先，平时不要吃生冷冰镇的食物，现在天气热，不要贪凉，再喝点红枣姜茶调理下，去去寒，这个要靠平时调理的，

热心网友时间：2022-06-30 11:59

补气血的食物吧！气血两虚容易月经提前