晕车很严重啊怎么办?
发布网友
发布时间：2022-05-07 15:40
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-30 14:14
1、很重要的是你的心态，请不要在乘车时给与自己心理暗示：我会晕车。如果有次暗示作用，你会变得很紧张，随时关注自己的状态变化，有没有不舒服，等等，这样很容易引起你的不适。换句话说，你要相信你不晕车！心理作用很重要~真的
2、晕车的主要原因是由于人体的内耳平衡器官受到运动刺激导致的，所以要想避免晕车，最好、最方便、最廉价、最有效的办法是睡觉，因为睡着之后来自内耳平衡器的神经冲动将不再产生效应（就好比你睡着之后就闻不到气味，听不到声音一样），其实晕车药的作用机制同样在于阻断来自内耳平衡器官的神经冲动；
3、如果你不能睡觉，就转移你的注意力，和朋友聊天，听歌（听歌非常有效）；
4、乘车之前不要吃油腻的和甜的东西，因为这些东西在由胃进入十二指肠时，会引起肠胃反射，阻碍胃排空；
5、保持好心情，也很重要，根据我的观察，心情好的人晕车的几率更小。
6、橘皮，风油精能在一定程度上帮助你，此条的目的在于要注意味道的影响。
7、有一些偏方如橘皮之类的也有一定作用，但使用这些要注意不引起其他人的不良反应。
答案本人原创，在此之前已经帮助很多人的提问，如果解决楼主问题请采纳，如果有疑问请继续追问，很高兴能为你解答问题！！
热心网友
时间：2022-06-30 14:14
2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3.爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜 2 片，这样晕车现象便能大大减轻。
4.不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
5.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
6.乘*通工具不宜过饥或过饱。只吃七八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
8.头部适当固定，避免过度摆动。
9.乘*通工具前半小时，口服晕车药。
10. 尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！
11.行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
12.乘车前 1 小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，橘皮便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入 10 余次，乘车途中也可照此法随时吸闻。
13.乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
14.乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
15.当发生晕车时，可用大拇指掐内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。
16.尽量穿着宽松的服饰。
17.搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。
18.行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。
19.利用痛觉阻碍人体将晕车讯息送到大脑。可以通过咬手指或者捏大腿等方法。
热心网友
时间：2022-06-30 14:15
第二：新鲜生姜 在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下闻着生姜，这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激，精神瞬间就会清醒，晕车的症状也能够得到有效的缓解。
第三：风油精 风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的按摩，能够很好的缓解不舒服情况。
举
热心网友
时间：2022-06-30 14:16
可以在上车之前吃一些晕车的药物，比如说可以口服苯海拉明，也可以在上车的时候尽量睡觉，或者是平躺，这样也是可以起到一个防止晕车的作用的
