不舒服怎样养肝呢?最近喝点酒感觉肝不舒服?

发布网友发布时间：2024-10-17 15:22

共4个回答

热心网友时间：2024-11-04 12:59

护肝饮食：
4含钾丰富的食物海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子　　
5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食　　
6绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓。　　
最后推荐一样——天祥牛樟芝！补肝肾、益精气、常吃大有益。

热心网友时间：2024-11-04 13:05

多运动注意饮食

热心网友时间：2024-11-04 13:01

有时间多注意养生，喝喝茶的。

热心网友时间：2024-11-04 13:03

买木香顺气丸

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