做试管促排期间饮食

发布网友发布时间：2024-10-17 13:09

共1个回答

热心网友时间：2024-10-18 05:37

做试管婴儿促排期间，要注意饮食多样化，避免偏食、挑食。同时还应当注意多吃豆制品，比如豆腐、豆浆、腐竹，也可以提高体内的激素含量，同时还有利于排卵成功。另外，还应当注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等。要注意避免寒凉以及辛辣食物，饮料以及甜点要注意少吃。新鲜的蔬菜以及水果，每天要保证摄入500-700g左右。在促排期间，除饮食要注意以外，还应当注意情绪平静，避免情绪过于波动以及焦虑。需要适当的活动，比如散步、慢跑、瑜伽。作息要规律，避免熬夜，否则不规律的生活会影响到内分泌，从而影响到促排效果。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com