发布网友 发布时间:2024-10-17 17:56
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热心网友 时间:2024-11-29 18:51
孕妇如果贫血是可以通过多醣铁复合物胶囊来纠正贫血,但是,孕妇的饮食也需要注意。在妊娠的早期,饮食要清淡、适口、易于消化,并且有利于降低妊娠反应的食物是可以多吃一些的,包括各种新鲜的蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋、奶,以及各种谷类,要少食多餐。根据孕妇的食欲和妊娠反应的轻重进行及时的调整。在妊娠的中晚期要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源,适当增加奶类的摄入。奶类富含蛋白质,也是钙的良好来源,适量的增加钙的摄入。