发布网友 发布时间:2024-10-17 17:55
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热心网友 时间:2024-12-02 11:53
打篮球运动的时候不小心脚崴了。如果是局部肿胀不明显,考虑是软组织损伤可能性大,但是如果局部肿胀很明显,需要注意骨折的可能性。需要及时完善脚的X片检查判断有无骨折。局部24小时以内及时的给予冰敷,可以起到消肿止痛的作用。24小时以后可以泡泡热水,另外就是喷洒活血化瘀的药物,比如云南白药气雾剂有助于恢复。疼痛较为明显,可以适当的吃止痛药,比如洛芬待因缓释片。注意多休息,如果只是软组织损伤,一般1-2周可以恢复。当然如果有骨折,恢复的时间至少需要3个月以上。