发布网友 发布时间:2024-10-17 18:25
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热心网友 时间:2024-12-02 14:13
女性湿气重要引起足够的重视,采取相应的治疗。一方面可以通过健脾去湿的药物进行治疗,比如参苓白术散、人参健脾丸、思君子合剂、四妙丸等药物。另一方面可以通过中药、拔罐、针灸、艾灸等方式去除体内湿气。在治疗时避免寒凉和生冷、刺激性的食物,以免加重脾胃虚弱、生湿的症状。饮食需清淡,多吃些红豆薏米粥、桂圆、莲子肉、黄芪等。日常生活中要多加运动锻炼,多晒太阳,避免熬夜,平时生活压力不要过大,要调整好自身体质才能够有效的去除湿气。