含碱量高的水对人身体有什么坏处

发布网友发布时间：2024-10-17 17:02

共2个回答

热心网友时间：2024-11-01 17:15

很有意思呀，现在大部分人的体质都是偏酸性的，也是不健康的，适当的喝偏碱性的水可以缓和体质的酸碱性。

酸性体质可谓是百病之源，健康的人体质都是偏弱碱性的。

含碱量高的水会使人的体质从偏酸性或者是偏弱碱性渐渐变得偏中强碱性，肯定是不利于人的身体健康的。
如果只能喝这种含碱量高的水的话，可以从食物的酸碱性来做一定调整哦，蔬菜、水果和豆制品都是碱性食物，肉类和牛奶等食品都是酸性食物，人在日常的饮食中就需要酸碱性食物摄入的平衡，你可以适当的多吃些动物食品，不过一定不要多！！！
最好的办法还是解决一些水的酸碱性，建议你喝白开水，就是把水烧开以后，含碱量应该有一定的下降。

有时间可以来我的营养工作室看看。

热心网友时间：2024-11-01 17:16

longjg_1123 酸性体质这一点我就不赞同你了。
酸性体质，个人认为这是一个不存在评判标准的说法。
正常人体内的酸碱平衡是稳定的，并不存在偏酸性和偏碱性的概念。
不过下面的东西还是对的
吃碱性过高的水的第一反应就是打嗝和消化不良
对于防止碱中毒，没必要那么可怕，食物中碱的影响搞不好还没有呼吸的影响大呢。。。。。