减肥神图心理暗示色彩减肥法

发布网友发布时间：2024-10-16 16:06

共1个回答

热心网友时间：2024-10-16 19:22

蓝色餐枱餐具能控制过量饮食，因其能平伏心情，使人心态平静，从而减缓消化系统运作，降低食欲，有效控制食量。紫色或橄榄绿色餐具也有相同效果，因为这些颜色使人产生未煮熟的感觉，抑制食欲。饭厅宜使用白光灯，避免食物在黄光下呈现诱人的暖色，使人不自觉过量进食。相反，白光下的食物会呈现蓝调，令人食欲减退。

下半身着红色或粉红色衣物，有助于体温上升，加速新陈代谢，达到瘦身效果；粉红色能激发女性荷尔蒙，塑造理想体态。反之，穿黑色下半身则会抑制新陈代谢，减低细胞活力，不建议每日穿着。室内选用蓝绿调，能有效缓解压力，促进良好睡眠；避免使用红色或鲜艳颜色，以免引起精神亢奋，导致失眠。手脚冰冷的女性可选择红色或橙色调寝具，增加身体温暖。浴室宜统一色调，接近自然的绿色能激活细胞，提振减肥斗志。

厕所使用*布置，能刺激消化系统，减少便秘问题，促进顺畅排便。研究显示，人体内有七种色光，代表不同器官或部位，*对应消化系统。因此，*厕所能有效促进消化，改善便秘状况。