一个半小时21公里怎么样

发布网友发布时间：2024-10-17 12:30

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热心网友时间：2024-10-30 03:38

耐力好、速度快。
1、耐力好：能够在短时间内跑完21公里，表明跑者具有较好的耐力。耐力是跑步运动中非常重要的素质之一，能够让跑者在长时间的比赛中保持稳定的节奏和速度，取得更好的成绩。
2、速度快：一个半小时跑完21公里，说明跑者的速度较快。速度是跑步运动中另一个重要的素质，能够让跑者在短距离比赛中取得更好的成绩。

热心网友时间：2024-10-30 03:44

耐力好、速度快。
1、耐力好：能够在短时间内跑完21公里，表明跑者具有较好的耐力。耐力是跑步运动中非常重要的素质之一，能够让跑者在长时间的比赛中保持稳定的节奏和速度，取得更好的成绩。
2、速度快：一个半小时跑完21公里，说明跑者的速度较快。速度是跑步运动中另一个重要的素质，能够让跑者在短距离比赛中取得更好的成绩。

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