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手指甲上白色月牙减少了吃什么可以好转

发布网友 发布时间:2024-10-16 21:23

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热心网友 时间:2024-11-22 08:23

月牙变小是缺少蛋白质的表现
这说明这段时间的身体超负荷
最简单的方法,可以选择吃蛋白粉(不过我觉得不好吃,不推荐)
我是用豆浆机把各种杂粮打碎,做成粥,过一段时间就好了,口感也不错~
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