台阶运动是干嘛用的,能减肥吗。求台阶运动的那个音乐

发布网友发布时间：2024-10-17 03:32

共2个回答

热心网友时间：2024-10-17 04:20

可以减肥，但是效果不是很明显，需要长时间坚持，它可以锻炼大腿肌肉，锻炼下肢爆发力

热心网友时间：2024-10-17 04:26

考试常用，测心率

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com